受験直前期の今は、寝る間を惜しんで勉強に励んでいる受験生も多いと思います。しかし、睡眠不足が裏目に出て、試験直前に体調を崩してしまっては仕方がないですよね。そこで、最良のコンディションで試験当日を迎えるにはどうすれば良 … 続きを読む 【受験生応援2019】睡眠専門医・坪田聡さん　入試直前の「睡眠」のアドバイス