教養 2025年09月18日 眠れない夜への処方箋 不眠の認知行動療法に学ぶ「睡眠の原則」 お役立ち情報健康医療 朝起きるのがつらいという東大生は多い。多くは夜更かしによる夜型生活が原因だが、中には本格的な不眠症に悩む学生もいることだろう。そこで、一つの対策として世界的に近年注目されている認知行動療法を紹介する。認知行動療法とは自分自身の考え方や行動を見直すことで問題解決を図る心理療法で、不眠症だけでなくうつ病や不安障害にも用いられている。不眠の認知行動療法について研究している古川由己医師（東大医学 続きを読む 眠れない夜への処方箋 不眠の認知行動療法に学ぶ「睡眠の原則」 2025年09月18日 お役立ち情報健康医療 【学会探検】家族、地域からネットまで 多様な場面に垣間見える言語と社会の関わり 日本言語学会公開シンポジウム 2025年09月01日 人文科学研究社会学言語学 【戦後80年】1945年8月27日 南原繁 復員学徒に告ぐ 戦後に於ける大学の使命 2025年08月27日 大学大学新聞戦争戦後80年昭和100年東大東大と戦争歴史法学部総長 ノーベル賞につながるか ハイパーカミオカンデ掘削現場を取材 2025年08月16日 テクノロジー自然科学 【戦後80年】『大学新聞』1945年8月 玉音放送 安田講堂で血涙滂沱 2025年08月15日 大学大学新聞戦争戦後80年昭和100年本郷東大東大と戦争歴史総長 【戦後80年】1945年7月21日 帰還した海軍の友を囲んで（「大學新聞」1945年7月21日号より） 2025年08月10日 大学大学新聞戦争戦後80年昭和100年東大東大と戦争歴史 【戦後80年】1945年7月 陣中の学徒兵の歌（『大學新聞』1945年7月21日号より） 2025年08月05日 卒業生大学大学新聞戦争戦後80年文学部昭和100年東大東大と戦争歴史 【戦後80年】1945年7月12日 田中耕太郎 国民教育と道徳の内面化に就て（『大學新聞』1945年7月21日号より） 2025年08月01日 大学大学新聞戦争戦後80年昭和100年東大東大と戦争東大教員法学部 【戦後80年】1945年7月11日 戦災教授、学内に泊り込み “私はなぜ靴をはくか”（『大学新聞』1945年7月11日号より） 2025年07月18日 大学大学新聞戦争戦後80年昭和100年東大東大と戦争東大新聞歴史連載 教員に聞く大学院 文系の院進とは 瀧川裕貴准教授インタビュー 2025年07月17日 人文科学大学院文学部東大東大教員社会社会学社会科学 « 1 2 3 4 5 6 7 … 33 »
